Bureaux assis debout : découvrir les avantages

Bureaux assis debout

Être apte à travailler de manière agréable et organisée est une chose importante au quotidien afin de devenir plus efficace et plus productif. Ainsi, que vous travailler à la maison ou dans un bureau, il reste nécessaire d’être à l’aise afin d’obtenir une meilleure santé et une meilleure concentration. Pourtant, les problèmes corporels liés à une mauvaise position au travail se font de plus en plus fréquents et peuvent entraîner des graves répercussions sur le long terme. Plusieurs moyens sont aujourd’hui mis en œuvre afin de résoudre ce problème. Les bureaux assis debout en sont des exemples parfaits, car ils allient santé et productivité, tout en améliorant l’ergonomie. Découvrir les avantages qu’ils peuvent offrir devient alors important.

Une réduction des risques de maladies

Due à l’essor du télétravail ou du travail en bureau, une personne normale va alors passer entre 7 h 30 et 11 h 30 par jour à être assis devant son bureau. Sur le long terme, ce manque de mouvement et d’exercice peut causer de nombreuses maladies aussi bien physiques, que mentales. Un mauvais positionnement du corps va entraîner petit à petit un manque d’oxygénation, et par conséquent une augmentation du stress et de l’anxiété. Ajouter à cela, les problèmes sanguins, l’apparition du diabète, ou même l’augmentation du cholestérol et du risque d’obésité seront aussi à prendre en compte. Posséder un bureau assis debout va vous permettre de réaliser une activité physique sur votre lieu de travail, la possibilité de travailler debout sera positive pour votre santé et va permettre une circulation sanguine plus fluide et mieux réalisée. Avec un bureau hauteur réglable vous aurez la possibilité de réaliser un aménagement ergonomique de votre bureau afin de vous sentir à l’aise et confortable. En effet, vous ne serez plus obligé de rester dans une posture statique, et cela va alors augmenter vos activités ainsi que vos mouvements physiques. De cette manière, vous pourrez facilement éviter les maladies et les douleurs de dos, ainsi que les torticolis ou les entorses.

Augmente la concentration et la productivité

Avoir une bonne concentration ainsi que de la rapidité et de la réactivité est essentiel dans la vie professionnelle. Il n’est cependant pas toujours facile d’être concentré quand le corps est dans une position inconfortable, ou que votre activité cérébrale et réduite à cause d’une position trop statique. Grâce au bureau hauteur réglable vous pourrez alterner votre position de travail autant que vous le souhaitez, si vous sentez que vos jambes sont dégourdies, n’hésitez pas à vous lever. De cette façon, votre colonne vertébrale sera mieux positionnée et vos muscles resteront en mouvement, ce qui signifie que vous pourrez garder de la souplesse. Il est prouvé que l’activité cérébrale est augmentée de 20 % si votre corps est debout, cela va vous aider à être beaucoup plus productif et à offrir des actions et un travail de meilleure qualité. Par ailleurs, c’est aussi un bon moyen de garder le cerveau stimulé et éveillé afin qu’il fonctionne à la bonne cadence et que vous soyez apte à rester concentré. Une liberté de mouvement représente aussi une liberté d’esprit, et un esprit plus aéré va vous permettre d’être plus ouvert et plus souple afin de prendre des meilleures décisions, ou de penser à d’autres alternatives. Enfin, le bureau assis debout a un impact incroyable sur l’humeur générale des employés qui l’utilisent. Un afflux sanguin mieux réalisé, une circulation plus fluide du sang, et une réduction des douleurs corporelles vont permettre aux employés d’avoir des meilleures conditions de travail et ainsi d’être plus heureux.

Des économies de temps et d’argent

Un des plus grands atouts du bureau debout est représenté par le fait qu’il permet un gain de temps et d’argent en conséquence. Il conviendra qu’une meilleure concentration va automatiquement augmenter l’efficacité et la productivité, de cette manière, vous pourrez effectuer vos tâches et vos missions beaucoup plus rapidement. Le bureau ajustable va donc aider à économiser beaucoup de temps sur le long terme. Une étude a prouvé qu’un travailleur peut augmenter de 10 % son efficacité totale juste en utilisant un bureau debout. Ensuite, avec un environnement de travail qui vous est plus adapté, il ne sera plus nécessaire d’effectuer des absences pour aller voir des médecins ou des spécialistes suite à vos problèmes de dos causés par un manque d’activité physique. Une meilleure posture va vous éviter les douleurs physiques, et donc vous évitez de prendre des congés pour aller consulter un spécialiste. Un bureau assis debout offrira donc des avantages aux employés, mais aussi aux entreprises.

Une concentration plus élevée signifie une réduction de la distraction et de la fatigue. Un bureau que vous pouvez régler selon vos envies va vous permettre d’allier confort, plaisir et travail, de cette manière vous pourrez réduire vos pauses et vos absences, et vous gagnerez alors plus d’argent. Une meilleure santé va aider à devenir beaucoup plus actif et donc à faire un travail rapide et bien réalisé, cela vous évitera de perdre votre temps et de vous tourner vers l’essentiel.

 Une motivation décuplée

Un bureau hauteur réglable va donc permettre à son utilisateur de changer indéfiniment les positions, dans ce sens, une position mieux adaptée et changeante va permettre de réduire le stress et l’anxiété au travail. Ainsi, vous pourrez trouver du plaisir et de la valorisation dans vos activités professionnelles, et vous serez donc beaucoup plus motivé. Une meilleure santé mentale et une meilleure santé physique augmenteront la satisfaction au travail. Par ailleurs, c’est aussi un bon moyen d’assurer une meilleure cohésion de groupe, car la communication se fait beaucoup mieux en position debout. Cela signifie que le cadre et l’ambiance générale présente au travail seront beaucoup plus plaisants, et chacun pourra se sentir à l’aise et épanoui. De cette manière, chaque employé éprouvera du plaisir et de la motivation à aller travailler.

Afin de donner satisfaction à tout le monde, les bureaux réglables sont aujourd’hui disponibles en différents modèles, tailles, poids, prix, couleurs et même designs. Vous aurez aussi le choix entre un bureau manuel ou un bureau électrique.

 

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